SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Ćwiczenia dla 14 - latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam 14 lat Ważę 52 kg Wzrost 164 cm Chciałbym zacząć ćwiczyć na bicepsy , tricepsy , barki i klatkę piersiową. Narazie ćwiczę 6 Weidera Narazie mam do dyspozycji drążek Mam zamiar kupić hantle albo gryf Jakie ćwiczenia polecacie dla 14 - latka ? Czy przez ćwiczenia można przestać rosnąć ? Z góry dziękuje i pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-02-17 19:12:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Który lepszy oxy elite pro czy viper?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Który spalacz bedzie lepszy OEP czy Viper? Głównie chodzi mi o spalene 6-8 kg. Brałam juz dyma burn ale po nim efektów nie bylo żadnych. Tak samo jak co cutsie tyle ze przy tym jakiekolwiek efekty pojawily sie dopiero przy 2 opakowaniu.. Przy ktorym mozna spalic wiecej przy nie duzym wysiłku ( niestety brak czasu na ćwieczenia )?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-09-12 21:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko do omki.

    Temat
    Doping

    Czy to dobry pomysl,aby do omena zapodac sobie jeszcze winstrol w tabletkach?Mam 200 tabl. 2 mg. Aha,do tego oma biore jeszcze metanabol. Jezeli tak,to ile dziennie? I czy po tym cyklu mozna na koniec zapodac agovirin depot? Mam tego 10 strzalow.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2004-04-22 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna=biała śmierć ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    znajomy oraz rodzina dużo mi muwią że kreatyna jest to steryd, i ja biorac mozna miec komplikacje zdrowotne a w konsekwencji ponieśc smierc. Czy to prawda? wy sie chyba znacie co nie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2010-07-17 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, temat ten zawsze mnie męczył. Ćwiczę na siłowni regularnie, można powiedzieć, 4 lata, bardzo od jakiegoś czasu polubiłem bieganie, podobno długie dystanse nie są zdrowe dla osób preferujący wysiłek na siłowni, moje średnie dystanse to 7-10 km, czy to już zalicza się do tego abym zaczął biegać interwały. czy mogę sobie spokojnie biegać tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-03-14 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 5-6 dni bez nog :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy moglibyscie mi powiedziec jak i co mam trewnoac jak niemozliwy jest trening nog? czytalem kilka treningow tu, ale w kazdym bylo cos na nogi (a ja mam naciegniete sciegno i przez 4 tyg nie moge ;/ ) mozna tak po prostu usunac te elementy czy to jakos wplynie na caloksztalt? moglibyscie dac jakies propozycje jak uzupelnic ewentualne luki? dziex [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2004-10-28 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • figurki po 10 zl

    Temat
    Targowisko

    witam nie wiem czy moge tu takie rzeczy rozpowszechniac ale istnieje mozliwosc sprzedazy takich figurek w kolorze czarnym za 10 zl,jesli ktos jest zainteresowany prosze o kontakt na maila pozdrawiam,jesli nie mozna to prosze o skasowanie tego postu lub przeniesienie go w inne miejsce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2007-09-23 18:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legalne???????

    Temat
    Polacy za granicą

    witam mieszkam w angli i postanowilem kupic dianabol! znalazlem stronki www na ktorych mozna kupic(deca,sustanon,dianabol,wino,anapolon,testosteronitp) kupowal juz ktos na takich stronkach? bo nie wiem czy warto,a moze znacie jakies ciekawe stronki z ofertami sprzedazy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-01-15 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory, że wbijam z takim tematem, ale mam takie pytanko co do metanabolu, po jakim czasie jest wydalany z organizmu, czy jak kto woli do jakiego czasu można go wykryć??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-11-14 02:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexametazon i co dalej??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak działa dexametazon?? czy ktoś wie jaki są skutki uboczne stosowania tego?? gdzie (oprócz lekarza) można znaleźć info na ten temat??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2007-12-10 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Chciałbym zacząć brać ariginę http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Arginin_caps-opis207.html Znalazłem już nawet pewien produkt. A więc czy w moim wieku (16lat) można brać ów suplement i czy są jakieś skutki uboczne ?. Chcę brać Arigine ,gdyż przeczytałem ,że jest dobra na ciśnienie na skórę i w ogóle na pracę mięśni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-11-22 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody kulturysta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć.mam pytanie ?! ćwiczę i wgl staram się i chce coś osiągnąć i tez wiem dużo o tym co to jest kulturystyka ale mam jeden problem że nie wiem jak mam nim zostać ?! bo chce być w przyszłość zawodowym kulturystą ! i czy możesz mi powiedzieć jak można nim zostać jakie warunki muszę spełnić aby nim być :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-02-11 11:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mono - White flood?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiek: 17 alt Waga: 70 kg Wzrost: 179 cm Cel: Masa, siła Staż: 1,5 roku Czy po pierwszym cyklu kreatynowym (mono) można zapodać White Flooda czy będzie za mocny? Po mono słyszałem, że dobrze jest dać jakiś booster bez kreatyny i myślałem właśnie od White floodzie. Może być?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-07-27 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krązki z lepiku???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam pytanko czy krązki z lepiku były by ciezkie ???? mysle o zrobieniu takich krązków na sprube bo lepik mozna bardzo łatwo rozpuscic i wlac w formę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-06-18 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zacząłem stosować dietę na przybranie masy. Zjadam ok 100g białka dziennie i od południa pojawia się uczucie wzdęcia, ścisk wokół brzucha i gazy. Jak można temu zaradzić? Cierpliwe czekać aż organizm przywyknie czy coś zmienić, czy jak? Zmieniony przez - szpukowy.duch w dniu 2015-09-06 07:07:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2015-09-06 07:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?!?!?!?! STRONGWOMAN ?!?!?!?!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hejka slyszalem cos o imprezach ala SRONGMAN dylko dla kobiet, w nazwie to mialo cos z CELTAMI czy cos takiego Slyszal moze ktos cos na ten temat, moze ktos wie gdzie mozna cos tekiego obejzec (jakis kanal na satce czy cos) No nie wim jak by ktos cos wiedzial to niech sie odezwie Narka

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2004-10-04 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawców?

    Temat
    Doping

    co sądzicie o JinTropin Chiny, GenSci 10 j.m. 1 ampułka , czy jest to towar który mozna u nas znależć legit?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2006-03-13 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie + a6w

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 2 pytania :) 1.czy bieganie można zastąpić grą w piłke nożna? 2. czy jak jest na tym planie a6w napisane ze jest 10 powtórzeń to jest 10 powtórzeń na jedna i drugą noge? bo kolega mi mówi że to musze podzielić i wychodzi 5 na jedna i na drugą ale mi sie nie chce w to wierzyć :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-05-01 01:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 3 listopada złamałem tą kość została ona włożona w gips i 28 stycznia został mi sciagniety . Mam następujace pytania lekarz do którego chodziłem nawet nie spojrzał na ręke i kazał przyjść 6 lutego. Od kiedy można zacząć rehabilitacje i czy nie powinno być zrobione kolejne prześwietlenie czy wszystko sie dobrze zrosło.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-01-28 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym was zapytać o obozy treningowe Muay Thai w wakacje czy może wiecie gdzie można taki znaleźć . Szukałem z 20min ale niestety nic nie znalazłem dlatego prosze was o pomoc i chodzi mi o taki obóz gdzie nie będę płacił 5000zł za wyjazd do Tajlandi tylko jakis w Polsce. Z góry dziękuje za pomoc :-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2016-03-20 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)